반응형 말라가, 스페인24 인바디 측정 결과 인바디 측정을 처음으로 해봤다. 요즘엔 주말밖에 못 가지만 나름 수영도 한지 꽤 되고 해서 건강할 줄 알았더니 근육량이 부족하단다. 헬스를 좀 하라고 권하던데 난 땀나는 것도 싫고 헬스는 지루해서 고민 중임. 특히 상체가 너무 빈약하다;; 어좁이에다가... (그래서 여름에 오빠랑 철봉운동 가끔 했는데) 일단 집에서 스트레칭이랑 팔굽혀펴기나 오빠 따라 해야겠다. 그리고 제일 큰 문제 수분 섭취!! 안 그래도 몇 년 전부터 피부가 많이 건조해져서 난 나이 탓, 건조한 스페인 날씨 탓을 해버렸는데 사실 다 내 탓이었다ㅋ(알고는 있었지만 이렇게나 부족할 줄이야;;) 측정 날 집에 와서 물을 벌컥벌컥 마셨다는... 꾸준히 좀 마시자!!! 이 사람아!!!!!!!! Masa de musculo - 근육량 Masa .. 2019. 10. 29. Copicentro에서 살 수 있는 품목들 체인 복사집 겸 인쇄소 Copicentro에 갔다가 문구용품이나 사무용품 판매하는 품목을 붙여놨길래 올려본다. 혹시 급할 땐 복사하다가 살 수도 있으니까 여기서 사 본 적이 없어서 다른 곳보다 싼지 비싼지는 모르겠다. UMA 학생이라면 30-40% 정도 복사비가 할인된다.(그냥 학생증만 보여주면 됨) Pendrive = USB Acuarelas = 수채화물감 plastilinas = 색점토, 플레이도우 Cutter = 커터칼 Regla = 자 Compás = 컴퍼스 Rotuladores de colores(cajas/sueltos) = 마카, 사인펜(각/낱개) Notas adjesivas(Post-it) = 접착 메모지(포스트잇) Pegamentos(varios tipos) = 접.. 2019. 10. 19. 선글라스 스페인에서 선블록만큼이나 선글라스가 필수다.(심지어 여긴 애프터 선크림도 종류가 다양하다) 그래서 여긴 한 사람당 여러개의 선글라스를 가지고 있다. 선글라스 2개에 얼마라고 하는 프로모션도 다양하고. # 처음에는 선글라스가 많이 불편했다. 사실 안경도 불편해서 공부할 때만 쓰는데... 나 같이 코가 낮은 사람은 여름이 최악이다. 아무리 코에 맞는 선글라스를 써도 땀이 나면 계속 흘러내린다. 게다가 미끌미끌한 선크림도 한 몫한다. 다시 태어나야 하는건가?;; 스페인에서는 선글라스를 써도 태양이 너무 강해서 그냥 안경을 쓴 것 같은 효과를 경험할 수 있다. 해서 가끔 선글라스를 썼다는 걸 잊어버릴 때도 있다.ㅋㅋㅋ 여름엔 선글라스 자국으로 얼굴이 탄 아줌마들을 종종 볼 수 있다. 특히 북유럽이나 영국 사람들.. 2019. 9. 24. 말라가 사람들 스페인어 선생님 Vanesa Vanesa는 내 스페인어 선생님이다. 스페인에 와서 처음으로 봤던 스페인 사람 같지 않게 열심히 일하는 사람이었다. 나중에 흥이 많고 수다를 좋아한다는 걸 알고 나서는 Vanesa도 스페인 사람이구나 느꼈지만. 호기심도 많고 새로 뭘 배우는 것도 좋아하고 자신이 가난하게 공부했던 것도 서슴없이 말하고, 불의를 보면 못 참고, 신고 정신도 투철하고, 어학원의 시설이나 학생들에 대한 처우에 대해 앞장서서 개선하려고 하는 유일한 사람이다. 윗사람들이 막거나 책임을 회피하려고 해도 본인이 교육청에다 요구할 정도니까. 근데 의외로 너무 수줍음이 많은 사람이란다. 교사가 되고 보니 수업시간에 많은 사람 앞에서 말하는 게 아무렇지 않게 됐다고 한다. 스페인에 와서 여러 선생님들은 만나 .. 2019. 9. 21. 식당에서 고기 주문하기 # 처음에 식당에 가면 아무 데나 앉지 않고 웨이터를 기다렸다가 안내를 받는 게 예의다. 자리에 앉으면 마실 것부터 물어보거나 메뉴판을 준다 여기선 늘 마실 것부터 주문한다. 병 주문 시에는 와인 리스트를 보고 주문하면 되고 잔으로 주문하려면 Una copa de (우나 꼬빠 데) - 한 잔 + Vino tinto(비노 띤또) - 레드와인 +Vino blanco(비노 블랑꼬) - 화이트 와인 또는 지역을 특정하려면 Una copa de (우나 꼬빠 데) + Rioja(리오하) - 이 지역은 한국에서도 워낙 유명하고 + Proto(쁘로또) - 스페인 사람들이 즐겨 마시는 와인 브랜드이다. + Ribera(리베라) - 역시 Rioja 처럼 스페인 사람들이 즐겨 마시는 와이너리 지역이다. 맥주는 botella.. 2019. 9. 20. 말라가 사람들 야채 가게 Salvador. 말라가에 온 후로는 시간이 많이 생겨서 시장을 자주 가게 됐다. 어디가 좋은 지 모르니 처음에는 제일 중앙에 있고 종류가 많은 가게를 다녔었는데 지금 보면 딱 관광객들에게 눈에 띄어서 외지인들만 가는 가게. 나도 관광객의 시선으로만 봤었나 보다. 말라가에서 망고와 아보카도를 키우는데도 수입한 망고와 아보카도가 있는... 게다가 난 식당이든 어디든 사람들이 많이 가는 곳을 위주로 가는 습관이 있다. 그 후로 조금씩 적응하면서 시간대가 여기 사람들 시간대에 맞춰지고, 현지인들의 행동이 더 눈에 띄게 됐는데 아줌마들이 주로 가는 가게가 보이기 시작했다. 완전히 구분되더라 관광객들이 가는 가게와 현지인들이 가는 가게로. 그래서 그때부터 쭉 몇 해동 안을 그 가게만 간다. 크게 바뀌는.. 2019. 9. 16. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
